Amundsen advares fra alle kanter: – Krever ekstrem omstilling

– Hvis jeg stiller opp på mange renn i VM så blir det jo en helt annen opplevelse enn jeg har hatt før. Fordelen med å gå mange renn er at man har trygghet i at man har flere sjanser. Men ulempen er at du går ett viktig skirenn og så venter et nytt like viktig kort tid etter. Det krever en ekstrem omstilling.

Det sier Amundsen, akkurat nå en av Norges største gullkandidater i Trondheim VM i februar/mars, da VG spør om han ikke bør ha en litt mer kritisk innstilling til drømmen sin:

At han vil gå alle individuelle distanserennDet er snakk om 20 kilometer med skibytte, 10 kilometer i klassisk og den avsluttende 50 kilometeren i fristil., sprint, lagsprint og stafett i VM.

Harald Østberg Amundsen:

Yrke: Langrennsløper

Sivil status: Samboer med Hedda Follestad Thorhalsson.

Født: 18. september 1998 (26 år)

Fra: Asker

Aktuell: Vant verdenscupen og Tour de Ski sist vinter, og har fått en drømmestart på den nye sesongen. VM i Trondheim i februar/mars er det store målet.

Tidligere mesterskap: VM-bronse i 2021 og VM-sølv i 2023 på 15 km skøyting. Vraket til OL i 2022

Tvillingsøsteren Hedda Østberg Amundsen går for rekruttlandslaget

Sesongen er bare en måned gammel, men resultatene så langt bærer bud om at han kommer til å få gå alle individuelle distanserenn i VM. Også stafetten.

Men han er også høyaktuell til «fartsøvelsene».

Det er kanskje sprinten han vurderes å ha minst medaljesjanser på. Men det var på denne øvelsen han imponerte og tok en pallplass på i prøve-VM i Trondheim for ett år siden.

Nå prøver han å komme seg med på det fem mann store lagetJohannes Høsflot Klæbo skal gå VM-sprinten som regjerende mester. Utover det har Norge fire plasser. Even Northug og Erik Valnes har med stor sikkerhet sikret seg to av plassene. som åpner mesterskapet.

Han er også aktuell til en lagsprint og «sier ikke nei til en plass på det laget, heller», sier han til VG, dersom han får muligheten.

Men det mangler ikke på advarsler rundt dette opplegget.

– Stor mental påkjenning, sier Johannes Høsflot Klæbo, da VG spør om skistjernen har noen tips til Amundsen for å gjennomføre et så tøft VM-opplegg.

Den trønderske ski-stjernen har førstehånds kunnskap om å gå seks av seks øvelser i et mesterskap.

TV 2-ekspert Petter Skinstad skrev følgende på X sist helg om Amundsen og drømmen om VM-sprint.

«Han bør prioritere andre distanser fordi han mangler finishen».

Da Amundsen i Davos sist lørdag imponerte i VM-uttaksrennet til sprint, ble det også en diskusjon blant Viaplays eksperter.

Amundsen sa han hadde en maksimal dag i sporet da han ble nummer fire. Det bet Viaplay-ekspert Hans Christer Holund seg merke i.

– Jeg frykter han har en maksdag i VM også og blir nummer fire, fem eller seks. Da har han brukt masse krefter den første VM-dagen samtidig som han er kvalifisert til fire andre VM-distanser, sa Holund og fortsatte:

– Jeg er redd han skal svi av for mye krefter. Så kommer han for eksempel til femmila den siste dagen og har brukt så mye krefter at gullmedaljen potensielt glipper.

– Det handler ikke om hvor bra trent du er. Det handler om det psykiske. Det er en stor påkjenning å gå så mange skirenn i et mesterskap.

Landslagstrener Eirik Myhr Nossum medgir at han tidligere har diskutert nettopp dette temaet med Amundsen.

– Det er en veldig aktuell problemstilling. Det er litt tidlig å si hva som er lurt eller ikke på nåværende tidspunkt. Det er ikke tatt ut noe lag til noen distanser ennå. Men vi må ta en vurdering på rennprogrammet i VM og inn mot VM. For Harald er jækla god på mye.

– Harald er godt trent, er i en god posisjon fysisk og mentalt. Men det er ikke bare-bare å ta medaljer, uansett hva du heter. Det er noen fordeler for dem som ikke går like mye. Det har vi sett før. Det er en fordel å prikke enkeltdistanser, sier Nossum.

Amundsen er på sin side klar i talen:

– Så lenge jeg kjenner at jeg har mulighet og har nivået, så er alt mulig. Jeg kan ikke gi opp å prøve å kvalifisere meg til sprint før det har startet. Det går ikke utover forberedelsene mine til VM.

Han har allerede gått mange skirenn så langt denne sesongen. Han fortsetter med det i Tour de Ski, før det blir en ny tøff periode i VM der konkurransene kommer tett i tett.

Han studerer ikke hvem som helst for å trene på å optimalisere hele veien.

– Der er Johannes (Klæbo) veldig flink. Det har jeg sett gjennom Tour de Ski og den måten han håndterer det. Han er flink til å flytte fokus.

– Hva mener du med det?

– Han kan gå inn til seier på et skirenn, fem minutter senere er han ferdig skiftet og har spist. Så tar han mediedelenEtter et skirenn må de største profilene gjerne stå og bli intervjuet av norske og andre utenlandske medier i cirka 20-30 minutter. etter det og ikke før. Jeg lærte mye i fjor. Det krever ganske mye å slå av og på bryteren. Det er en god erfaring. Samtidig vet jeg også hvordan jeg skal prikke form. Jeg har to medaljer på to forsøk i VM tidligere, sier Amundsen.

Som en av Norges heteste medaljekandidater er Amundsen nå opptatt av å bruke energien riktig frem mot mesterskapet i februar/mars.

– Jeg har mine medhjelpere. Jeg er jo en «ja»-person. Jeg sier «ja» til for mange ting når det handler om ting utenfor trening. Medhjelperne mine sier at «nå må du lære deg å si nei», sier Amundsen – og peker på både manager Rune Brynhildsen og mentaltrener Erik Bertrand Larssen.

Det gjelder medie- og sponsorhenvendelser og alt som ikke har med langrenn å gjøre.

– De sier at «nå må du ha fokus på det som er viktig». Andre ting kan jeg ta senere i karrieren, sier Amundsen.