Filips absurde skade: Krasjet med cricketspiller (!)

5 days ago 9

Filip Mangen Ingebrigtsen (32) måtte bryte i comebacket sitt sist uke. Nå forklarer han hvorfor.

Ullevål, Oslo Onsdag 11. juni kl. 14:39

Kortversjonen

Filip Ingebrigtsen måtte bryte et løp i Italia grunnet en leggskade.
Skaden oppsto etter en kollisjon med en cricketspiller under trening.
Ingebrigtsen forblir optimistisk og planlegger flere løp i juni og juli med fokus på 1500, 3000 og 5000 meter.

– Det går veldig bra. Det er litt teit å si når jeg brøt et løp for halvannen uke siden, men det kom litt for tidlig. Jeg fikk en liten smell i leggen siste økten i forkant. Jeg visste det var en overhengende risiko for at jeg ikke ville klare å springe så raske runder med piggsko, men jeg var giret og ville prøve, sier Ingebrigtsen til VG.

Under en 5000 meter i Italia sist mandag måtte han bryte tidlig. Årsaken var en skade i leggen som oppsto på en av de siste treningsøktene i forkant.

– Jeg krasjet med en cricketspiller, så trådde jeg litt skjevt ved listen og fikk strekk.

– Hvordan kunne det skje?

– Vi var på Stovnerbanen og sprang ute på løpebanen, så spilte de cricket inne på banen. Vi kom veldig kjapt, og jeg tror ikke de var helt vant til at folk løp så mye og raskt der. Det kom en spiller ut i løpebanen etter ballen, så kom vi litt fort.

Ingebrigtsen klarte å unngå en skikkelig smell i kollisjonen med cricketspilleren, men de havnet i kontakt med spilleren og tråkket deretter litt skjevt ved listen.

– Det er da en ganske absurd skade?

– Strekkskade i leggen er relativt vanlig for sprintere og fotballspillere. Det går over, jeg må bare tilpasse treningen bitte litt. Jeg har fått trent ganske bra, men å løpe veldig fort i piggsko må jeg holde meg litt unna.

Løpet i Italia var Ingebrigtsens første konkurranse utendørs for sesongen. I vinter løp han oppløftende innendørs på 7.39,97 på 3000 meter.

– Jeg kan ikke grine over det (skaden). Jeg har hatt veldig bra kontinuitet i vinter og vår, og har gledet meg til sesongen for første gang på noen år. Jeg håper det kan bli en kjekk sesong med mange løp, sier Ingebrigtsen.

– Hvordan tror du konkurranseplanen blir fremover?

– Det er to ting det avhenger litt av: Min egen satsing og i tillegg sy det litt rundt Jakob. Henrik og jeg vil være med han på treningsleir og bygge våre egne individuelle planer litt sammen etter det, så vi får brukt ressursen vi er for hverandre. Men det har blitt litt endringer på grunn av vondtene Jakob har hatt, sier Ingebrigtsen og legger til:

– Jeg har en overordnet plan om noen løp i juni før en periode med høydetrening og så få litt løp fra midten av juli og utover. Jeg tenker 1500, 3000 og 5000 meter.

På den nevnte konkurransen i Italia løp bror Henrik Ingebrigtsen 13.30,52.

– Han har gjort veldig gode økter, men jeg tror han har blitt litt ivrig på økter. Han har følt seg bedre på øktene enn i konkurransen. Når kroppen funker og du er i god form, er det lett å springe fort. Om han legger inn bitte litt mer hvile, tror jeg han kan prestere veldig bra, sier mellombror Filip.

– Men det er rart med det. Henrik er en maskin. Han klarer å stable seg på beina og komme i form.

Read Entire Article