Anniken Binz rødmet bare hun skulle si navnet sitt. Rådene til deg som er nervøs for å holde tale og foredrag.

2 days ago 13



Foto: Paal Audestad / Aftenposten

Foto: Paal Audestad / Aftenposten

Det er lørdag kveld, og Anniken Binz (48) gjør de siste justeringene på foredraget sitt.

I salen på Losby gods venter publikum på å høre henne snakke.

I kveld skåler hun med publikum og storkoser seg på scenen. Men slik har det ikke alltid vært.

– Hvis positive tanker hadde løst problemet, hadde ingen hatt prestasjonsangst, sier psykolog.

  • Amalie Lereng

Publisert: 30.04.2025 06:30

– Da jeg var liten, var jeg ekstremt sjenert og usikker, sier Anniken Binz. Hun rakk aldri opp hånden i klasserommet, rødmet av å si navnet sitt, ville egentlig gjemme seg.

Nå holder hun foredrag rett som det er. Kroppen kan til og med være i hvilemodus mens hun snakker.

Les hele saken med abonnement

Read Entire Article