Dritdyre joggesko? Kjør på!

Hva om karbonsko til tre tusen gjør at noen faktisk kommer seg ut?

Foto: Hallgeir Vågenes / VG

Mandag 22. september kl. 13:26

«Det er helt tullete!» står det i VG-saken om Oslo Maraton fra helgen.

Det er Aftenpostens kommentator Daniel Røed-Johansen som reagerer på dyrt løpeutstyr.

Han mener det ødelegger løpegleden og gjør sporten for komplisert.

Jeg er helt uenig.

Illustrasjon. Foto: Amanda Pedersen Giske / NTB

Ja, det kan se ekstremt ut med karbonsko til 3000 kroner og pulsklokker til 10.000.

Men hva om nettopp det gjør at en travel småbarnspappa faktisk kommer seg ut tre ganger i uken?

Da er det plutselig ikke så dumt.

For hva koster inaktivitet samfunnet? Svaret er:

Uendelig mye mer enn et par sko.

Røed-Johansen mener man kan «skylde på sosiale medier» for deler av utstyrshysteriet, og at det er fullt av folk som vil kapitalisere på løpebølgen.

Men sosiale medier har ikke ødelagt løpingen – det har løftet den.

Folk som aldri har løpt før, blir inspirert, finner fellesskap og tør å stille til start.

Det er fantastisk bra for folkehelsen at løping er «trendy».

Vi må heller ikke glemme den psykiske helsen.

I en tid der stadig flere sliter, kan en løpetur være ren terapi:

Frisk luft, puls som stiger, tankene som roer seg.

Innleggsforfatter. Foto: Hallgeir Vågenes / VG

Nei, du trenger ikke gels, supersko eller det nyeste utstyret for å løpe et halvmaraton.

Du kan stille i gamle joggesko og en slitt T-skjorte og få samme mestringsfølelse.

Men om noen blir ekstra motivert av utstyr og «gadgets» – hva så?

Det viktige er at folk løper.

Så la oss ikke skremme folk fra å starte. Løping er ikke komplisert.

Det er enkelt, folkelig – og det er for alle. Med og uten karbonsko.

Vil du lese mer om løping? Magasinet Løping for alle inneholder 132 sider med tips om teknikk, øvelser, treningsopplegg og utstyr, og kan kjøpes i vår nettbutikk (gratis frakt!)