FHI: – Nå er vi midt inne i høstbølgen

Temperaturene faller, og vi er offisielt inne i en ny årstid. 

Med høsten øker også forekomsten av luftveisinfeksjoner. 

Mange er syke og snufsete nå, bekrefter Folkehelseinstituttet, og det er det særlig to virus som får skylden for. 

Få svar på hvilke virus som går, hvordan de skiller seg fra hverandre og hva du kan gjøre for å redusere risikoen i denne saken. 

SYK: Nå ser FHI en økning i luftveisinfeksjoner i befolkningen. Foto: Ingvild Gjerdsjø / TV 2

Høstbølgen  

Overlege Trine Hessevik Paulsen i Folkehelseinstituttet bekrefter at mange snufser og hoster nå. 

– Vi er midt inne i høstbølgen av rhinovirus-infeksjoner, som gir klassisk forkjølelse. I tillegg har det vært en del covid-19, som har gitt sykdom i befolkningen, sier hun.  

Og verre skal det trolig bli, ifølge overlegen, som minner om at vi bare er i starten av luftveissesongen. 

OVERLEGE: Trine Hessevik Paulsen er spesialist i samfunnsmedisin og overlege ved Område for smittevern i Folkehelseinstituttet. Foto: FHI

– Etter toppen med forkjølelser på høsten, så skal vi gjerne gjennom både utbrudd med influensa, RS-virusinfeksjoner og kanskje andre luftveisinfeksjoner i tillegg, sier Paulsen.

Når vinteren er på hell, er det også ventet nok en smittetopp med rhinovirus på våren, ifølge overlegen.  

– Vi får sko oss godt og forberede oss på at det kan bli en del luftveisinfeksjoner i tiden som kommer, som er normalt for denne årstiden.

Gir ulik sykdom 

Smittevernoverlege Marjut Sarjomaa ved Sykehuset Telemark merker også at høsten er her. 

– Det er mest rhinovirus, som er en helt vanlig forkjølelse. Det er mye av det nå, men det er helt vanlig, sier hun til Agderposten.

Sarjomaa sier at følgende symptomer er typisk for rhinovirus. 

– Du får rennende nese, blir slapp og kan få litt feber. Det kan føre til sykefravær, men det blir sjelden behov for behandling eller innleggelse, sier hun til avisen. 

Få oversikt over hva som kjennetegner rhinovirus, influensa og covid-19 i faktaboksen under. 

Kommer med råd

Før pandemien hadde ikke Norge god oversikt over hvilke luftveisinfeksjoner som gikk i befolkningen. Da gikk mesteparten av ressursene med til å følge med på influensa, ifølge Paulsen. 

– Hvis man kan si noe positivt om covid-19, så er det at vi har fått mye bedre oversikt over hva det er som gjør befolkningen syke nå, sier hun. 

Selv om det kan være vanskelig å unngå å bli syk, mener overlegen at man kan redusere risikoen ved å ta noen forholdsregler. 

– Det er enkelte ting man kan gjøre, som å unngå trengsel innendørs, og å unngå kontakt med personer som har luftveisinfeksjon og er syke, sier hun. 

– Når bør man holde seg hjemme?

– Det er opp til den enkelte å vurdere selv om man føler seg i form til å gå på jobb eller ikke. Det må være en vurdering man gjør ut ifra formen, rett og slett.

Disse bør vaksinere seg

I tillegg minner Paulsen om at det er viktig å ha god håndhygiene. 

– Det forebygger smitte med mange ulike virus og bakterier. I tillegg kan man selvsagt velge andre tiltak om man ønsker det, som å bruke munnbind.

VAKSINE: En kvinne får influensavaksine. Foto: Heiko Junge / NTB

Personer som er i risiko for et alvorlig sykdomsforløp med influensa, anbefales å ta en vaksine. 

– Influensavaksine er det beste forebyggende tiltaket vi har mot smitte og alvorlig sykdom med influensa, sier Paulsen. 

I tillegg anbefales fortsatt risikogrupper og personer over 75 år å ta koronavaksine, ifølge anbefalingene til FHI.

Vaksinering mot influensa og covid-19 vil starte for fullt fra 29. september, ifølge ukesrapporten til instituttet.