Gravide sykmeldes for ofte, mener Navs sjeflege

– Svangersskapsrelatert sykefravær var den eneste diagnosen som ikke gikk ned første kvartal 2025 sammenlignet med fjoråret, sier sjeflege i Nav Marit Hermansen til VG.

Og det bekymrer henne.

– Det har blitt flere sykefraværsdager, og lenger varighet. Da må vi stille oss noen spørsmål. Det er et samfunnsproblem at sykefraværet for gravide fortsetter å øke.

– Hvorfor er det sånn?

– Det er mye som virker i samme, og egentlig feil retning. For det kan være lettere for arbeidsgiver å få inn en frisk vikar som ikke er gravid. Samtidig blir man som gravid pepret med farer, og kvinner opplever et enormt ansvar for å gjøre ting riktig: Man leser om «det farlige stresset», det er farlig med nattevåk, alle regler på hva du spiser, og råd som «nå må du tenke på deg selv».

Er du gravid og sykmeldt? Da vil vi gjerne høre fra deg! Kontakt VGs journalist her.

– Ikke farlig å være sliten

– Og da er det én ting du kan sykmeldes fra, og det er jobben. Så det tror jeg ikke er så bra. Det å være i jobb og ha et arbeidsmiljø, gode kolleger og få struktur på dagen, det er bra også for gravide. Og man er mer sliten når man er gravid – men det er ikke farlig å være sliten. Det viktigste er å trygge gravide at med god tilrettelegging, er det bra å være i jobb.

Generelt er kvinner omtrent dobbelt så mye sykmeldte som menn. Den største økningen Nav ser, er blant unge kvinner mellom 30–34.

Rundt 6 av 10 gravide arbeidstakere i Norge blir sykemeldt i svangerskapet - og flest i tredje trimester.

Foto: Srisakorn / Getty Images

– Og det er viktig å jobbe mest mulig for at du skal inn i permisjon der du blir borte – å være til stede er viktig for et senere arbeidsliv. Og så er det veldig viktig arbeidskraft. Jeg mener det er misforstått omsorg å alltid tenke at sykmelding er best, for det er god helse i å jobbe.

– Sykmelder gravide seg lettere nå enn på 90-tallet?

– Vi vet at det har vært en holdningsendring i samfunnet der man lettere tenker at flere ulike årsaker er grunn til å sykmelde seg. En mer liberal holdning og kanskje mest for kvinner, sier legen, som nylig snakket om temaet i VGs podkast Skartveit.

Navs tall viser at det for svangerskapssykdommer var en økning både i antall sykefraværsdager og antall personer. Det har også vært en økning i varigheten for sykefravær med svangerskapssykdommer.

Arbeidsgivers ansvar

Hun legger til at gravide som tar opp sykmelding med fastlege opplever at de trenger det – og at det ikke er sikkert at de vet hvilken tilrettelegging som finnes på arbeidsplassen.

– Arbeidsgiverne bør ha et system, «når du er gravid, gjør vi det sånn hos oss». Det store ansvaret ligger på arbeidsgiver.

– Men så hører jeg fra arbeidsgivere også som sier de er fortvilet fordi de har gode programmer for det, og snakket om det, og så kommer det en sykemelding. Og da svikter vi i dialogen mellom arbeidsplassen, sykmelder og den sykmeldte.

– Da jeg var fastlege pleide jeg å si at det ikke er i disse månedene du skal realisere deg selv. Klarer man å stå i jobb, være i aktivitet og spise og sove, er det kanskje nok. Du har ikke den samme kapasiteten som når du ikke er gravid.

– Og hvis man ikke klarer det, er jobben kanskje det mest konkrete man kan trappe ned på?

– For mange er det helt riktig med en sykemelding, men det er viktig også å tenke på at jobben kan gi deg energi og kollegialitet.

Foto: Janne Møller-Hansen / VG

– Mannen må ta ansvar for huset

Du sa i et intervju i Dagens Næringsliv at den eneste gangen du var sykemeldt under dine tre svangerskap, var da du fikk en dobbeltsidig lungebetennelse. Det kan jo tyde på at du mener gravide er litt for puslete i disse dager?

– Jeg har stor respekt for at man stiller med ulik bagasje. Som fastlege i mange år ser jeg at livene er forskjellige. Jeg hadde en spennende jobb, gode kollegaer, støttende familie og alt lå til rette. Det er slett ikke slik for alle.

– Hvis man er gravid, føler seg utrolig sliten, sover dårlig, huset med barn er kaos. Hva skal man gjøre da?

– Da mener jeg mannen eller partner må ta ansvar for huset som er i kaos, og se på arbeidsfordelingen der og selvfølgelig må du gå i dialog med fastlege. Og jeg sier ikke at ingen skal sykmeldes, men vi har et ansvar for å rydde opp i livet vårt og det er nesten alltid ting man kan gjøre. Og det kan være godt nok. Så kan du vaske vinduer etter graviditeten.

– Så det er greit å jobbe litt treigere?

– Ja, og det ansvaret må arbeidsgivere ta.

– Og det er ikke farlig å være trøtt og sliten?

– Nei, og jeg har hørt av en som jobber i barnehage, at hvis du er sliten etter jobb, har du gjort en god jobb. Vi skal alle bidra til at samfunnet ruller videre.