Ny forskning på fettceller og hukommelse: Er løpet kjørt for de som sliter med fedme?

Det er vanskelig, men ikke umulig, å holde vekten etter vektnedgang, mener Jøran Hjelmesæth. Her er hans råd.

Seksjonsoverlege og professor Jøran Hjelmesæth gir råd til leseren. Foto: Siri Øverland Eriksen

Hver fredag vil våre Sprek-eksperter svare på spørsmål fra leserne. Lurer du på noe om trening, kosthold eller helse, kan du sende inn ditt spørsmål nederst i denne saken.

Spørsmål: Hei! Jeg har slitt med vekten siden tenårene. På mitt tyngste veide jeg 105 kilo. Jeg har flere ganger klart å komme ned på 75–80 kilo. Men jeg går alltid opp igjen. Det dukker stadig opp saker om ny forskning på fedme som sier at kroppen alltid vil forsøke å få tilbake kiloene den har mistet. Nå er det kommet ny forskning som sier at fettceller har «hukommelse», og at dette kan forklare hvorfor det er så vanskelig å gå ned i vekt når man tidligere har hatt fedme. Er løpet kjørt for oss som har slitt med og fortsatt sliter med fedme?