Slår alarm: – Er mye sykere enn folk tror

I sosiale medier florerer det av videoer som forklarer hvordan man bygger muskler mest effektivt. 

«Bulk & cut»-trenden sprer seg – og mange av dem som treffes er barn.  

En av de som slår alarm er treningsinfluenser og fotballkommentator i TV 2, Kasper Kvello.

Han har mange unge følgere, og forteller at han får mye spørsmål av barn. 

– Gjengangeren er «har du tips til å miste fett og bygge muskler?». Og det kan være alt fra 12-13 år game gutter hovedsakelig, forteller han i Nyhetskompaniet på TV 2. 

Han forteller at han har fått mange meldinger med slike spørsmål de siste to årene. 

– Så jeg tror dette er ganske mye sykere enn folk tror. Det er på tide at vi får øynene opp for hvor drøyt dette faktisk har blitt, sier han.

FÅR MELDINGER: Kasper Kvello får meldinger av barn ned i 12-årsalderen. Foto: Erik Teige / TV 2

Blir problematisk

Kvello understreker at styrketrening og trening generelt er bra. 

– Uansett om du er ung, gammel eller et sted midt i mellom, så er det noe alle burde gjøre. 

– Problemet er når det bikker over til å bli en slags spiseforstyrrelse. Hvis trening eller kosthold begynner å gå utover andre aspekter av livet ditt, da bør det gå noen røde varsellamper.

TV 2 har tidligere skrevet flere saker om fenomenet, og i februar kunne ROS, som er Rådgivning om spiseforstyrrelser, fortelle at andelen gutter som kontakter dem, øker for hvert år.

Og ifølge Kvello er det noen tegn utenforstående kan se etter. 

Han trekker frem et eksempel om å takke nei til å gå i bursdag, fordi man ikke får kontrollert kaloriinnholdet i maten. 

– Man isolerer seg kanskje i større grad, og man blir veldig fiksert på vekt. Det må trenes X antall timer hver dag eller hver uke. Det er noen sånne tegn som viser at det blir for ekstremt. 

– Kan være farlig

Da temaet ble diskutert i Nyhetskompaniet, var stortingsrepresentant for Arbeiderpartiet, Mani Hussaini, en av gjestene. 

Han er bekymret over at mange ser på kroppen som noe man kan eksperimentere med. 

– Og i sosiale medier er det ulike trender som er ute og går, så nå skal jeg være voksen og si: Følg med på ungene deres og hva de gjør, og prøv å gi dem gode råd. 

– Når det er sagt, så har også jeg vært gutt som har villet bygge muskler en gang.

Stortingsrepresentant Mani Hussaini (Ap). Foto: Jon Olav Nesvold / NTB

Han forteller at han selv gjorde mye av det samme som mange unge gjør i dag. 

– Men heldigvis hadde vi gode trenere som ga oss råd. Så vi hadde trygge omsorgspersoner og voksne rundt oss da vi gjorde dette, sier han, og fortsetter: 

– Det jeg er veldig redd for, er at her er det folk som gjør det uten tilsyn, og det er dét som kan være så farlig og som vi må følge med på. 

– Veldig selvbevisst

Kasper Kvello kjenner seg igjen i Hussainis refleksjoner. 

– Nå begynner jeg sakte men sikkert å nærme meg 30, men jeg husker fortsatt hvordan det var å være ungdomsskoleelev på 13-14 år, sier han.

Han forteller selv at han tenkte mye over hvordan han så ut. 

– Man var i gymgarderoben og ble veldig selvbevisst.

Han understreker at følelsene han hadde den gang, trolig ganges opp, etter at sosiale medier har gjort sitt inntog. 

– Jeg tror det unge gutter og jenter står i idag, er noe helt annet enn vi gjorde da vi var unge. 

Nyhetskompaniet

TV 2 Play