Anna (17) har endometriose: Mindre smerter med varmepute

3 months ago 15

Anna (17) er operert for endometrioseSlimhinnen som kler innsiden av livmoren kalles endometriet. Hver måned vokser dette laget seg tykt som resultat av østrogenpåvirkning under menstruasjonssyklusen.Endometriose er en tilstand hvor vev som ligner slimhinnen i livmoren, vokser andre steder. De vanligste stedene er rundt eggstokkene, egglederne, utsiden av livmoren og på veggen inne i bukhulen. Endometriose kan også oppstå på endetarmen og urinblæren, og kan være svært smertefullt.. Men smertene ble ikke mindre før hun selv tok grep.

Frank Ertesvåg

Kongshavn videregående, Oslo Onsdag 5. februar kl. 13:25

Kortversjonen

Anna (17) lider av endometriose og har funnet lindring med en varmepute laget av elevbedriften Periode Rød som hun selv er med i.
Elevbedriften utvikler produkter for å bedre kvinners helse på Kongshavn vgs.
Produktet har økt livskvaliteten og redusert smertene for både Elle og Anna, som tidligere hadde høyt skolefravær.

– Jeg har endometriose. Og det har jeg vært ganske preget av på skolen. Mye smerte. Høyt fravær. Jeg har hatt rundt 60 prosent skolefravær, forteller Anna Simonsen.

Smertene har ofte gjort det umulig å samle seg og konsentrere seg om skolearbeidet.

Hun har også vært åpen om sykdommen med medelever på Kongshavn videregående skole i Oslo. Så kom ideen om elevbedriften «Periode Rød» opp.

– Jeg ble jo veldig glad når noen i klassen samlet seg om å ville lage et produkt og en ungdomsbedrift ut fra mine plager. Det var ikke jeg som foreslo det en gang, sier Anna til VG.

Elevene på Kongshavn vgs. har utviklet en smertedemper som treffer jenter midt i magen.

De varmer innholdet i puten i mikroen. Så puttes den rett inn i et rødt putetrekk. Og puten festes i en snor som knytes rundt livet.

Produktet har rett og slett økt livskvaliteten og redusert både smerter og fravær for Anna Simonsen (17).

Ved siden av henne sitter daglig leder i bedriften «Periode Rød», Dishaan Kaur Khehra (17) og produkttester Elle Myhre Nilsen (17).

Begge er elever på vg2, entreprenørskap på Kongshavn vgs. i lokalene til gamle Sjømannsskolen på Ekeberg.

Mange av jentene på skolen er genuint opptatt av kvinnehelse. De så også at media ofte omtalte det.

Det ble også et tema for vg2-elevene. De utviklet en forretningsidé om å gjøre noe med det.

– Vi ser jo at fraværet øker blant jenter som følge av menstruasjonssmerter. Samtidig ble det advart mot smertestillende medikamenter. Og fraværsgrensen er jo der. Det presser jo en del jenter til å være på skolen uten at de er helt med, beskriver Dishaan Kaur Khehra, som er daglig leder for ungdomsbedriften.

– Vi ville utvikle et produkt som gjør at flere føler økt trygghet, som klarer å få et læringsutbytte også i skoletimer når du har menstruasjon, legger hun til.

Les også: Studenter spiller på sex – lager brettspill til flaue lærere

Anna, som har slitt med endometriose siden hun fikk mensen, opplevde at varme lindret smerter.

Det samme fortalte forskning som elevene fant frem til. Så satte de i gang med å utvikle en spesialdesignet varmepute. Den skulle være veldig praktisk og diskret.

Sterke smerter

Anna er klar over at endometriose rammer forskjellig fra person til person.

– På det verste for min del, så er det jo veldig sånn krampelignende smerter. Det kjennes på en måte ut som voksesmerter som man kan ha i beina. Bare ekstremt mye verre. Det kan føles som om man blir knivstukket i magen. Noen kan ha en slags kronisk sviende smerte. Min smerte er mer sånn pulserende, og tidvis veldig intens, beskriver Anna.

Elevbedriften

Elever ved entreprenørskap – Cre8oslo på Kongshavn vgs. utvikler forretningsideer og egne bedrifter i utdanningen.
Elevbedriften «Periode Rød» har som mål å implementere varmeputer på skoler i Norge.
Målsettingen innebærer også at jenter føler mer trygghet og mindre smerte under menstruasjonen – slik at fraværet blir mindre.
Produktet er faglig forankret gjennom oppfølging av gynekolog Jenny Alvirovic – og elevene samarbeider med fagpersoner og influencere for å bryte ned tabuer rundt mensen og kvinnehelse.

Hun var lagkaptein og spilte fotball på ganske høyt nivå på Nordstrand. Men sykdommen gjorde at hun måtte droppe det. Smertene ble umulig å kombinere med idretten.

Anna har et litt spesielt tilfelle av endometriose. En operasjon fikk ikke redusert smertene, ifølge Simonsen.

– Lidelsen påvirker meg også utenfor menstruasjonen.

Anna sier hun er komfortabel med at VG skriver om endometriosen.

Vil fjerne fordommer

– Det er jo en fin måte å få vekk stigma og fordommer på – at vi er helt åpne om dette her, tenker jeg.

– Det er bra at du snakker om det, sier de to andre jentene støttende.

Hva synes du om at kvinnehelse får økt oppmerksomhet?aDet er veldig bra med åpenhet, erfaringer og kunnskap om det som tidligere ofte var underkommunisert.bDet har blitt for mye fokus på det som kanskje bør være mer privat og personlig.

De synes det er forferdelig det Anna forteller om smertene hun har i magen.

Samtidig er de stolte av å ha laget et produkt som kan dempe venninnens smerter.

Elle Myhre Nilsen (17) har vært testperson for varmeputen over tid.

Hun er ikke i tvil om at hun er blitt en mer mentalt tilstedeværende elev på grunn av puten.

– Jeg putter gjerne den varme puten på magen under en løs genser. Den holder på varmen i inntil to timer, det lindrer smertene. Mens-smertene går jo litt opp og ned, sier Elle.

Les også: Tidlig menstruasjon kan øke risikoen for depresjon: – Føler seg annerledes

Stoffet er laget av overskuddstekstiler. Og innmaten – et geléaktig stoff kan varmes opp i mikrobølgeovn – og holder altså på varmen – uten å bli for varm – i to timer.

– Bruker du smertestillende tabletter i tillegg?

– Nei. Det prøver jeg å holde meg unna så mye som mulig.

Gynekolog og mentor

Gynekolog Jenny Alvirovic (48) er veldig imponert over prosessen og produktet til Periode Rød-gjengen.

– Jeg synes jo at dette er et fantastisk prosjekt av flere grunner. Vi vet at varmebehandling kan lindre mens-smerter.

– Samtidig synes jeg prosjektet er så flott fordi de setter søkelyset på unge kvinner med menstruasjonssmerter. Et hjelpemiddel tilgjengelig på skolen vil både redusere fravær og være med på å skape åpenhet, gi kunnskap og fjerne tabu omkring et følsomt tema, sier Alvirovic til VG.

Hun er ekspert på kvinnesykdommen endometriose og jobber som gynekolog ved Aleris og Oslo universitetssykehus.

Elevene bak varmeputen har brukt gynekologen som en slags faglig mentor i prosjektet.

– Det er godt kjent blant endometriosepasienter at det å bruke varmeflasker, varmeputer eller varmepledd er lindrende, sier Alvirovic til VG.

Man kan til og med få kjøpt smykke med varmeflaske-anheng som et symbol på behovet og lindringen det kan gi.

Hun synes også metoden med oppvarming av pute-innmaten i mikroen er smart og tilgjengelig.

– Tror du elevene kan få solgt produktet til flere norske skoler og elever?

– Absolutt. Jeg heier virkelig på disse elevene, jeg gjør det. Dette her er et kjempebra prosjekt som kan hjelpe veldig mange. De setter søkelys på å hjelpe unge kvinner der de er, og bør være, nemlig på skolen, avslutter Jenny Alvirovic.

Read Entire Article