Klæbo overbeviste Iversen: – Det han har gjort er feil

2 hours ago 4

Emil Iversen har gått fra å være motstander av høydetrening til nå å bli med på VM-kongen Johannes Høsflot Klæbos regime.

Herman Folvik

Oppdatert fredag 29. august kl. 20:50

Emil Iversen hopper på seg Johannes Høsflot Klæbos høydetreningsregime.
Klæbo sier det er godt at hans enorme suksess får folk til å tro på høydetrening.
Tidligere skeptiske Iversen håper treningen vil gi ham et løft foran OL i Milano/Cortina.
Også duoens samboere og forlovede skal til USA.

– Det er deilig å få folk til å konvertere. Jeg har holdt på alene i tre-fire år og måtte vinne noen skirenn for å få folk til å endre syn, sier Klæbo til VG.

De siste årene har han vært relativt ensom blant norske skiløpere som satser på høydetrening. Det har blitt hundrevis av døgn alene på tur med pappa og manager Haakon.

Dette er høydetrening

Høydetrening er vanlig i utholdenhetsidretter. Det betyr at man gjerne drar til plasser rundt 1800 meter – og høyere – over havet. Ofte trener og bor man der i rundt tre uker sammenhengende.
Målet med høydetrening er å forbedre kondisjonen – ved at man stimulerer kroppen til å danne flere røde blodceller, som gir høyere hemoglobinmengde i blodet.
Det er lavere lufttrykk i høyden, og kroppen må strebe mer for å ta opp oksygen.
En rekke av Norges beste utøvere i vintersport, friidrett, svømming og triatlon har sverget til høydetrening.
De siste årene har det vært mye debatt om at flere av de beste norske langrennsløperne har droppet høydetrening. Bjørn Dæhlie, Ole Einar Bjørndalen, Petter Northug, Marit Bjørgen og Therese Johaug er blant tidligere helter som har sverget til det.

Mandag hadde de derimot selskap på turen til Utah i USA.

Emil Iversen har gjort helomvending og skal være med på regimet foran OL i Milano/Cortina til vinteren. Etter OL i 2022 ble han hånet av Therese Johaug for manglende tro på høydetrening.

– Jeg var jo sterkt med på å legge ned høydetreningen for Norges Skiforbund. Vi var mange på landslaget som ikke så noe særlig forskjell på målingene for noen år siden. Men jeg vet at det er veldig stor forskjell på Martin Johnsrud Sundby og Klæbos trening. Og jeg tror ikke jeg tråkker noen på tærne når jeg sier at Klæbos trening passer meg best, sier Iversen.

Sundby har som TV-ekspert gitt klar beskjed om deler av Iversens opplegg:

Denne sommeren har trønderen begynt med høydetrening igjen for første gang siden sesongen 2021/2022.

– Sundby kalte meg bare ankeret. «Hvordan går det med ankeret i dag?». Det er bedre at vi er to ankre som skal trene sammen nå, istedenfor et anker og en vannscooter, sier Iversen.

34-åringen vurderte å legge opp i vinter.

– Mye av grunnen til at jeg tar en sesong til, er at jeg får være med verdens beste skiløper til høyden, sier Iversen.

Klæbo har gitt Iversen full oversikt over treningsplanen og hva som venter.

– Jeg har vært veldig tydelig med «Ivers» på at det han har gjort av høydetrening tidligere, er feil for ham. Med tanke på hvem han har vært i høyden med, og hvordan treningsfilosofien har vært. Høydetreningen hans for noen år siden ble litt venstrehåndsarbeid, sier Klæbo.

Ideen ble sådd da Klæbo og Iversen bodde på rom sammen under verdenscup-helgen i Davos (ca. 1600 meter over havet) før jul.

Iversen tok VM-gullet på femmila i 2021 som Klæbo ble disket fra. Siden har han hatt noen tyngre sesonger. Han havnet akkurat utenfor Norges VM-tropp til mesterskapet i Trondheim sist sesong. Som TV-ekspert så han Klæbo skrive historie med seks av seks gull.

– Det er dumt å gi seg som skiløper uten å ha testet høyde skikkelig i mine øyne. Jeg tror definitivt han kan få et løft til OL. Han er veldig på hugget og ingenting hadde vært artigere om han får det til fremover. Jeg skal gjøre alt jeg kan, sier Klæbo.

Tror du Emil Iversen blir en av åtte norske herrer i OL-troppen? aJa, dette klarer hanbNei, det blir for tøftcVet ikke

Iversen fryktet at Klæbo skulle bli mett av trening og tørst på andre fristelser etter full klaff i Trondheim.

– Da var min største bekymring at han ikke ville dra til høyden lenger, men at det ble mer Ayia Napa og Ibiza fremover. Vi begynte jo å snakke om at han var den nye Petter Northug med mye festing, etter seks VM-gull, men etter hvert kom morfar Kåre (Høsflot) med rulleskiene. Og da skjønte jeg at det var under kontroll, sier Iversen med latter.

Klæbo sa nylig til VG at det er veldig artig å dra ut på byen med kompiser, men at det er hverdagen han liker best.

Utover i oppholdet kommer Emil Iversens bror Mats, som har fungert som trener, samt hans forlovede Bettina Burud og Klæbos forlovede Pernille Døsvik.

Read Entire Article