Andrej Sjerbakov varmer opp badestampen til 40 grader.
Han og kona driver et lite spa i Sibir.
Hit kommer folk for å få fri fra de harde økonomiske tidene.
Pilene peker nemlig nedover i russisk økonomi.
Prisene er høye og renta starter på 30 prosent.
– Slipp løs de vonde tankene. Glem alt som er dårlig, sier bademesterinnen mens hun vifter med et håndkle slik at den eteriske oljen skal spre seg i kropp og sinn.
På benken foran henne sitter en familie på fire og svetter i den vedfyrte badstuen. Her kan de legge hverdagens bekymringer fra seg før de senker kroppene sine ned i badestampen utenfor.
Jelena og Kirill unner seg og barna en tur i badeanlegget så ofte de kan. De mener det er viktig for å kunne slappe av.
Foto: Jurij Linkevitsj / NRKRussere flest sliter med høye priser. Prisstigningen er på seks prosent, noe også denne familien merker på lommeboka.
Generelt går det nedover med russisk økonomi og næringslivet må tåle renter på over 30 prosent. Flere russere mener fullskalakrigen mot Ukraina er hovedårsaken. Det kommer vi tilbake til.
Den vesle familien kommer til badehuset jevnlig og betaler for å være her i to timer hver gang.
– Det er fint, avslappende og rolig. Vi elsker badet, det er en familietradisjon. For oss er dette en del av livet, sier mor Jelena til NRK.
– Lett å gå konkurs
Andrej Sjerbakov kontrollerer at det brenner godt i vedovnen under en av badestampene. Det er ikke så lenge til det kommer nye gjester til badeanlegget som han og kona Tatjana har drevet i Irkutsk i seks år. Da må det være nøyaktig 40 grader i vannet.
Tatjana og Andrej Sjerbakov startet badeanlegget for seks år siden. Det siste året har de blitt nødt til å sette ned prisene for å få nok kunder.
Foto: Jurij Linkevitsj / NRKMen det er harde tider i Russland. Sjerbakov forteller at den lille bedriften har blitt nødt til å sette ned prisene for å få det til å gå rundt. Han begynte å merke de økonomiske problemene i samfunnet i fjor høst.
– Vi har noen bekjente som har stengt sin virksomhet. Andre har blitt rammet av en bølge med oppsigelser. Det blir nok mer av det, sier gründeren.
Han understreker at det å sette i gang med noe nytt, har blitt svært risikabelt.
– Krigen har skylden
Byen Irkutsk er omtrent på størrelse med Norges hovedstad og ligger vakkert til ved elva Angara, en av de største i Russland.
Folk i Irkutsk oppfordres til å verve seg til krigen i Ukraina.
Foto: Jurij Linkevitsj / NRKMen også her blir folk minnet på Russlands angrepskrig mot Ukraina. Utenfor en kirke står det en plakat som oppfordrer russerne til å være med å kjempe.
En av de store russiske matvarekjedene har en flott butikk i sentrum. Her bugner det av varer, og butikken er ikke noe dårligere enn i store byer andre steder i Russland.
På markedet og i butikkene i Irkutsk er utvalget av matvarer godt. Men prisene skremmer mange kunder.
Foto: Jurij Linkevitsj / NRKUtenfor møter vi Aleksandr som mener at prisene på enkelte matvarer har økt betydelig mer enn den offisielle inflasjonen på seks prosent. Men han har ett håp. Det er at krigen i Ukraina, som i praksis har herjet siden 2014, tar slutt.
Vi møter Aleksandr utenfor en butikk i Irkutsk. Han sier at mange matvarer har blitt dyrere, men han håper at det skal bli bedre når krigen i Ukraina tar slutt og de vestlige sanksjonene fjernes.
Foto: Jurij Linkevitsj / NRKVil ikke snakke om politikk
Det er vanskelig å få intervjuavtaler med folk her, og alle vi snakker med krever at vi ikke må stille spørsmål om politikk.
Mange er tydeligvis redde for å få problemer med myndighetene.
Ute på gata er det også vanskelig å få folk til å si noe om de økonomiske problemene. Men de få som uttaler seg, er overraskende åpne.
Vi møter Nadesja som mener krigen som pågår mot Ukraina er hovedårsaken til de høye prisene.
Nadjesjda er pensjonist og ville ikke klart seg hvis hun ikke hadde fått hjelp fra barna sine. Hennes pensjon er på bare 2600 norske kroner i måneden.
Foto: Jurij Linkevitsj / NRK– Det er veldig høye priser. Tenk, pensjonene min er på 21.000 rubler ( 2600 norske kroner) og oksekjøtt koster 800–900 rubler per kilo, sier Nadjesjda.
En annen, Jurij, sier til NRK at prisene øker og livet blir vanskeligere.
Jurij sier at livet blir vanskeligere og at prisene øker. Han også ser fram til at krigen i Ukraina skal ta slutt.
Foto: Jurij Linkevitsj / NRK– Det er alt jeg kan si, sier han før kona legger til at lønningene står på stedet hvil.
Men mannen har visst likevel mer på hjertet.
– Jeg venter helt klart ikke på noe bra. Det eneste jeg venter på er at krigen slutter så snart som mulig, ikke noe annet, så får vi se, sier han.
Flere må legge ned
Galina Izeptsjik viser oss rundt i et lite produksjonslokale. En kjøkkenmaskin rører rundt i en stor metallbolle. Det minner om et bakeri.
Galina Izeptsjik viser produksjon av kosmetikk til sitt eget og andre spa. Mest mulig av ingrediensene skal være fra Sibir.
Foto: Jurij Linkevitsj / NRKMen det som lages her er kosmetikk til et spa som Izeptsjik driver. I dag er det en kroppsskrubb med olje fra sibirsk sølvgran som produseres. Det er viktig at mest mulig av ingrediensene kommer fra Sibir.
Eieren har holdt på i flere år, men sier at de begynte å merke de økonomiske nedgangstidene i løpet av det siste året.
Forventer økonomisk tilbakegang
På et regjeringsmøte nylig fikk president Vladimir Putin ministrene til å stå skolerett. Han krevde at veksten må komme tilbake i russisk økonomi.
– Økonomien har dessverre allerede krympet to måneder etter hverandre, understreket presidenten.
Han påpekte at i januar og februar sank bruttonasjonalproduktet med 1,8 prosent. Industriproduksjonen under ett gikk i minus, i tillegg til den viktige byggesektoren.
Natalja Zubarevitsj
En kjent russisk økonom sier til NRK at økonomien i landet mest sannsynlig går inn i en resesjon, en liten nedgang.
Og hun mener at situasjonen neppe vil bedre seg med det første.
Dyre handleposer
Familien NRK hilste på i badestampen har invitert oss hjem. De bor i en romslig leilighet i sentrum av Irkutsk. Jelena er psykolog, mens Kirill arbeider med reklame. Familien sier at deres levestandard ikke har endret seg noe særlig det siste året.
Jelena og Kirill hjemme på kjøkkenet i Irkutsk. De sier levestandarden deres er omtrent som før, men de merker inflasjonene svært godt.
Foto: Jurij Linkevitsj / NRKLikevel merkes det godt at det meste blir dyrere. Handleposene som før kostet 3–4000 rubler, nå koster 10.000 rubler (1.200 kroner).
– Inflasjonen påvirker oss selvsagt svært kraftig, sier han.
Men familien er innstilt på å fortsette tradisjonen med å gå i badstu og badestamp for å glemme hverdagens problemer for en stund.
– Det er selvsagt en fornøyelse for oss, sier Jelena.
Publisert 10.05.2026, kl. 17.40
















English (US)