Nordås innrømmer tabbe: – Jeg burde reist hjem

• Se Diamond League på NRK 1 og i NRK TV fra kl. 15.55

I ettermiddag løper Nordås under Diamond League-stevnet i Polen, men oppladningen til 1500-meteren har ikke vært smertefri.

Midt i oppkjøringen til VM i Tokyo, som venter i september, kom en skremmende beskjed fra kroppen.

– Jeg kjente en stivhet som virket å sitte i akillessenen. Da begynner jo varsellampene å blinke, for det er noe av det verste du kan få, sier Nordås til NRK.

Mener han burde vært smartere

Friidrettsprofilen ville få svar på hva det skyldtes. Det viste seg at det heldigvis ikke var selve akillessenen som var problemet.

Smertene satt i muskulaturen rett ovenfor festet.

– Heldigvis var det ikke mer alvorlig enn det. Etter tre-fire rolige økter var jeg kvitt det, sier han.

Han kjente først smertene under et stevne i Berlin i slutten av juli.

Han rakk aldri å bli kvitt problemene før NM på Askøy startet uken etter.

– På 5000-meteren kjente jeg at det blusset opp igjen. Da burde jeg vært smart og reist hjem, innrømmer han.

Angrer på 1500-meteren

Nordås slapp å løpe forsøksheatet på 1500 meter dagen etter. I stedet gikk han rett til finalen der han ble slått av 19 år gamle Håkon Moe Berg.

– At jeg sprang 1500 meter var nok ikke det lureste sett i etterkant, men heldigvis ble det ikke noe langvarig, sier Nordås.

Han er tydelig på at NM-opplevelsen ikke ga han mye positivt.

– Det løpet hjalp ikke akkurat på selvtilliten. Men så må man huske på at det var mye bra rett før.

– En uke før vant jeg i Berlin mot et ganske bra felt, og 5000 meter to dager før. Det gjelder å ikke bare fokusere på de dårlige opplevelsene, sier han.

Jakten på 3.29

Til tross for turbulensen den siste måneden, så føler 26-åringen at formen peker oppover.

Lørdag stiller han til start på 1500 meter i Diamond League i polske Chorzów kl. 17.18, hvor målet er å bryte 3.30-grensen igjen.

Da må alt stemme.

– Jeg skal ikke ta lett på det, men jeg håper formen rent fysisk skal være inne. Og klart, ting må klaffe. Det er ikke sånn at du springer 3.29 på en dag hvor ting går halvveis. Alt må klaffe.

– Du må komme gjennom, ikke for fort, ikke for seint. Det er en veldig hårfin balanse. Klarer jeg det, tror jeg muligens jeg skal være der. Men igjen, alt må klaffe. Absolutt 100 prosent, sier Nordås.

Blikket mot VM

Etter lørdagens løp skal Gilje Nordås kun løpe et løp til i Tyskland neste uke før han setter punktum for konkurransene før VM i Tokyo.

– Det er ca. én måned til VM. Da handler det om å bygge en grunnmur, samle mentalt overskudd og vekke litt mer gnist før mesterskapet, sier Nordås.