Norske fotballklubber ber 13-åringer veie seg: – Blir kvalm av å høre det

«Det er på tide med en ny runde med vekst- og modningsanalyse.»

Slik innleder en av klubbens trenere et innlegg til et av Lillestrøms 13-årslag. Der beskrives det hvordan spillerne skal veies før og etter fellesferien.

Innlegget er publisert i en intern gruppe på Facebook.

– Hensikten er å kartlegge og overvåke ungdom i vekst. Det handler om at vi prøver å tilrettelegge for sårbar ungdom som går inn i vekstspurter, og disse vekstspurtene er ganske individuelle når de inntreffer, sier Martin Jakobsen til NRK.

Han er leder for fysisk utvikling i Lillestrøm, og er avsenderen av Facebook-innlegget.

LSK-treneren får støtte av Erik Hoftun, som er sportssjef i Norsk Toppfotball.

– Å veie og måle unge fotballspillere er viktig av flere grunner. Det gir trenere og medisinsk apparat mulighet til å se hvordan de vokser og utvikler seg. Det kan fange opp unge gutter som har unormale vekstmønstre, sier Hoftun til NRK.

Det får flere forskere til å se rødt.

– Vondt innerst i hjertet

– Her har jeg veldig mange spørsmål, merker jeg.

Det sier professor Solfrid Bratland-Sanda til NRK. Hennes spesialfelt er spiseforstyrrelser og kroppspress, og hun jobber ved Universitetet i Sørøst-Norge.

– Vi vet det skjer, men det snakkes ikke høyt om. Jeg tror det er mange som skjønner at dette er kanskje ikke helt innafor, sier professor Solfrid Bratland-Sanda.

– Det er ingenting som tilsier at vekt skal være et nyttig mål for utøvere på denne alderen, legger hun til.

– Jeg får vondt innerst i hjertet og blir kvalm av å høre at dette er praksis som forekommer i 2025, sier Therese Fostervold Mathisen, førsteamanuensis ved avdeling for helse, velferd og organisasjon ved Høgskolen i Østfold.

Hun mener det er et særlig problem for fotballen.

– Dessverre har jeg hørt at fotballen ofte er veldig opptatt av vekt og kroppssammensetning. Man har begynt å måle vekt og kroppssammensetning uten god grunn og ofte altfor ofte. Det hører ingensteds hjemme – og i alle fall ikke i fotball. Det er ingen dokumentasjon på at en viss vekt, BMI eller fettprosent gjør at du presterer bedre som fotballspiller, sier Mathisen til NRK.

Mathisen er svært engasjert i temaet.

Hun forteller at hun denne har vært i London for å prate med Premier League-klubbenes ernæringsfysiologer om retningslinjer rundt veiing og måling av idrettsutøvere.

– Det er jo synd at et tiltak som utelukkende er lagt frem som et positivt tiltak for spilleren selv, skal bli opplevd som noe kvalmende, svarer Martin Jakobsen i Lillestrøm SK.

Oppfordrer til flere målinger

Målingene i Lillestrøm gjøres på spillerne fra 13 til 19 år. Jakobsen forteller at hard trening over tid i energiunderskudd har sterk korrelasjon til tretthetsbrudd.

– Ved å kartlegge vekt over tid har vi håp om å minske risikoen for dette, sier Jakobsen.

Erik Hoftun i Norsk Toppfotball forteller til NRK at de oppfordrer til økt måling av unge fotballspillere.

– Det handler om å hjelpe trenerne til å forebygge skader, noe som er særlig viktig i vekstperioder, i tillegg til at det kan gi grunnlag for ernæringsveiledning, sier han.

Hoftun fortsetter:

– Vekst er veldig individuelt. Noen begynner tidlig, mens andre begynner sent. Det er viktig å fange opp, og det gjør man ved kontroll.

Therese Fostervold Mathisen var én av flere eksperter som var med på å utarbeide retningslinjer for IOC i barneidretten. Der var konklusjonen klar:

– IOC sin medisinske komité har kommet med et tydelig standpunkt om dette. Det sier at veiing og måling av kroppssammensetning for utøvere under 18 år frarådes. Det burde klubben forholde seg til, sier professor Solfrid Bratland-Sanda.

Hoftun er ikke enig med professoren.

– Vi mener det ikke er farlig å veie og måle, så lenge det brukes fornuftig. Det handler om å gi trenere innsikt i utvikling og trening. Men det er også viktig at det brukes riktig og ikke bidrar til kroppspress. Foreldre må informeres godt om hvorfor man gjør det, svarer sportssjefen.

Mener veiing bør frarådes

Mathisen mener dette kan prege 13-åringene i lang tid – og oppfordrer Lillestrøm, og andre norske klubber – til å la vekta være i fred både før og etter sommerferien.

– Hos ungdom spesielt, så blir dette veldig bevisstgjørende når man starter med veiing i en organisert form som idretten, og hvor trener ønsker å få dette registrert og få innsikt i det. Treneren kan rett og slett ikke bruke det tallet til noe fornuftig, sier hun.

– Det trener skal være opptatt av, er å få dem til å skjønne fotballspillet bedre, og trene på de ferdigheter og fysiske egenskaper som gjør de bedre. Gi de gjerne også en forståelse av hvordan helse henger sammen med prestasjon, der livsstil, søvnvaner og optimalt næringsinntak kan gi de opplevelse av fremgang. Det handler overhodet ingenting om hvilket siffer som står på vekta.