Slik vet du at de er forelsket i deg

Sexologen avslører de tydeligste tegnene.

FORELSKA?: Det er ikke alltid lett å vite hvilke følelser som er «riktige» eller ikke. Heldigvis kan denne artikkelen hjelpe deg litt på veien. Foto: iStockPhoto / stockbusters

• 

• Elise Kvien

Oppdatert onsdag 8. april kl. 10:26

Er det egentlig bra å få sommerfugler i magen, og hva burde jeg være obs på? Du er ikke den eneste som har googlet disse spørsmålene.

Sexolog og parterapeut Bianca Schmidt har jobbet med tematikken i over 30 år, og har klare tanker om hva som er «rett og galt». Både for din del, og for den du liker sin del.

Bianca Schmidt

Sexolog, parterapaut og gestalterapaut.

– Hvordan vet jeg at jeg er forelsket?

– De første tegnene man ofte oppdager selv, er at tankene stadig går tilbake til den andre personen. Mange kjenner også en slags kribling eller en godfølelse i magen eller brystet. Man får lyst til å se etter meldinger, ta kontakt, eller lure på hva den andre gjør, sier Schmidt.

Men det er ikke likt for alle.

Disse tegnene avslører forelskelse

Når to forelskede mennesker er sammen, er det ofte lett å se, mener Schmidt.

– Hvis du sitter på en kafé og ser et forelsket par, så ser du ofte lange blikk, at de smiler med øynene, lener seg mot hverandre, og at de har en intim kontakt. Det kan du også se i øynene til noen som er forelsket i deg, sier hun.

– Må man kjenne «sommerfugler i magen» for å være forelsket?

– Nei, egentlig ikke, svarer Schmidt.

Hun forklarer at forelskelse kan oppleves forskjellig fra person til person.

– Noen ganger kan forelskelse vokse fram over tid, og den kan være mye roligere enn den brusende, intense varianten. Den trygge og gode forelskelsen – der du kjenner at du har møtt et kvalitetsmenneske som vil deg vel – kan være mye roligere, men ha langt høyere kvalitet.

– Begge deler kan føre til veldig fine forhold, sier hun.

Sjekk sexologoens liste over spørsmål du bør stille deg selv:

– Når du er tydelig for deg selv på hva du er ute etter, blir det også lettere å vurdere om den andre personen stemmer overens med det du ønsker, sier Schmidt. Foto: nautiluz56 / Getty Images

Se på handlingene

Schmidt understreker at det viktigste er å se på handlinger, ikke bare ord.

– Et menneske som viser genuin interesse, gjør mer enn å bruke ord. De tar kontakt, møter opp når de sier de skal, viser respekt og interesse, og følger opp. Det viktigste ordet her er egentlig handling, forklarer sexologen.

Hun sier at ord bare er luft dersom de ikke blir fulgt opp.

– Hvis noen sier masse fine ting, men ikke viser det i praksis, så er det ikke genuint. Derfor er det så viktig å se etter handling. Handling er et språk i seg selv.

Forskjellen på hekt og forelskelse

Schmidt advarer mot å forveksle forelskelse med det hun kaller «hekt».

– Det som kjennetegner at det sklir over i hekt, er nettopp at den andres handlinger ikke samsvarer med at de vil være i relasjonen på samme måte som deg, forklarer hun.

Tegn på at noen ikke er genuint interessert, er ifølge sexologen at hen bare oppsøker deg når det passer hen, bytter eller skyver på avtaler, eller ikke møter opp når hen sier de skal.