I den nyeste episoden av «16 ukers helvete» åpner Stian «Staysman» Thorbjørnsen opp om egen helse.
Mandag 10. februar kl. 14:04Kortversjonen
- Stian «Staysman» Thorbjørnsen åpner opp om tiden etter «16 ukers helvete».
- Han forteller om kamp med mat og vekt, og hvordan han nå har et bedre forhold til mat og trening.
Mens han titter innom i episoden for å være med kompis Petter «Katastrofe» Bjørklund Kristiansen på trening, forteller han også TV-seerne om et bedre forhold til mat og vekt.
Tidligere har han vært åpen om at han etter sin egen deltagelse i programmet slet med dette.
Les hele intervjuet her: – Helt sinnssykt at spisingen har blitt en kamp
– Det irriterer meg i etterkant at jeg ikke spiste mer. Men jeg var jo helt skrudd i hodet på den tiden der, sier han i episoden.
Videre forteller han om at han under egen deltagelse hadde et mål om å kunne ta sin egen kroppsvekt i benkpress, men ikke fikk det til.
Mener du kosthold er viktig for trening?aAvgjørendebViktigcMindre viktigdUvesentlig– Nå skjønner jeg hvorfor. For jeg levde på et så sykt underskudd på mat, sier han i episoden.
Til VG sier han i dag at han er kommet ut av boblen han var i kort tid etter deltagelsen i programmet.
Han tror det vanskelige forholdet til mat og vekt bunnet i konkurranseinstinkt.
– Jeg «gønna på» det jeg hadde for best mulig resultat, jeg skulle løpe fortest, løfte mest og samtidig ha vektnedgang. Den komboen er ikke superenkel, sier han.
Det tok litt tid – men nå har mye snudd for Thorbjørnsen.
– I helgen drakk jeg øl, og jeg løper likevel like fort.
Han sier selv at han har fått «mer balanse i livet».
– De beste resultatene har jeg fått etter at jeg skjønte at jeg kunne spise mer – og at det går helt fint, sier han.
Ny jobb
Tidligere denne måneden ble det kjent Thorbjørnsen blir ny «Stjernekamp-programleder».
Han overtar etter Kåre Magnus Bergh.
– Det er mitt største programlederforbilde som har ledet Stjernekamp til nå, så jeg går inn i dette med skrekkblandet fryd, sier Thorbjørnsen.
Premieredato for programmet er 15. mars.
Se videoen der Stian forteller om tiden etter «16 ukers helvete» under: