Følelsene våre trenger næring for å vokse

Innledningsvis må det nevnes at våre følelser i noen tilfeller kan være utro tjenere. Det er flott når de er gode, men følelser kan også være ødeleggende. Følelser bør derfor komme inn under intellektuell kontroll. Følelser vil kunne vokse med stadig tilførsel av gode og positive tanker.

Den internasjonalt kjente familieterapeuten Virginia Satir, sier at vi alle har et grunnleggende behov for å bli elsket – bli satt pris på. Det samme framheves av den verdenskjente psykologen William James når han sier: “Det dypeste prinsippet i menneskenaturen, er trangen til å bli satt pris på.»

Virginia Satir understreker at den enkeltes selvfølelse er avgjørende for hvordan vi beskriver og opplever kjærlighet og relasjoner generelt. Dess lavere selvfølelse et menneske har, dess mer bekreftelse trenger en, og dess større og sterkere selvfølelsen er, dess mindre behov har en for kontinuerlig bekreftelse.

Virginia er en av de som sterkest snakker om betydningen av å fylle den emosjonelle gryte. Hvordan ligger det an med beholdningen i partnerens emosjonelle gryte?

Som nevnt trenger de med en lav selvfølelse oftere påfyll. Dersom en klarer å holde partnerens emosjonelle gryte stadig full, vil båndene mellom partnerne forsterkes, og dermed vil de kjærlige følelsene ha gode kår. Hun framhever også at en ikke kan lene seg tilbake og utelukkende tære på de eventuelle «sterke forelskede følelsene», etter at en er blitt gift.

Hun understreker at forholdet vil utsettes for store prøvelser dersom paret ikke skjønner at det er nå etter at en er blitt gift, at det interessante arbeidet begynner. Det er nå en for alvor må begynne å investere i parforholdet. Par betegner gjerne i starten partneren som «flammen min».

Mange glemmer dessverre at ingen flamme brenner uten tilførsel av brensel. En bør tenke at en investering i parforholdet vil ha stor betydning, ikke bare for parets livskvalitet og velvære. En investering i parforholdet er kanskje det viktigste et menneske gjør i hele sitt liv.

I denne forbindelse kommer John Maxwells ord til sin rett: «Mennesket er en viktig ressurs, bare vi er villige til å investere i den.» Det gjelder særlig i forhold til partneren.

De fleste relasjonsforskere framhever med rød skrift at det er våre nærmeste som er våre viktigste ressurser.

Jeg vil derfor omskrive Maxwells ord noe ved å si: «Ektefellen din er en viktig ressurs bare du er villig til å investere i ham eller henne.» Som vi vet, alle gode investeringer gir gode avkastninger. Hovedessensen i vårt investeringsprogram består i å være i stand til å øke partnerens selvfølelse når den er lav.