5 hours ago
3
Å løpe langsomt fikk Clara Henry til å revurdere løping. Forskeren svarer på om lavintensiv eller høyintensiv trening er best for deg.
Foto: Lisa ArfwidsonPublisert: 18.06.2025 19:30
Flere og flere ser ut til å prate om «slow running» – løping hvor tempoet senkes betraktelig.
Her jager man hverken personlig rekord eller makspuls, men løper for utholdenhet og velvære.
Les hele saken med abonnement
English (US)