Funker egentlig «slow running»? Dette skjedde da Clara Henry begynte med rolige løpeøkter.

Å løpe langsomt fikk Clara Henry til å revurdere løping. Forskeren svarer på om lavintensiv eller høyintensiv trening er best for deg.

– Utrolig befriende at det kunne være en idrett, sier Clara Henry. Foto: Lisa Arfwidson