Influensabølgen: – Må nesten bare klinke til

1 hour ago 1

Norge opplever en influensabølge som har kommet noen uker tidligere enn normalt.
En forsker mener det er viktig å tenke på hvilken jobb man har når du vurderer å dra selv om du er syk.
Helseminister Jan Christian Vestre oppfordrer til vaksinering, spesielt for risikogrupper.
Mange drar fortsatt på jobb til tross for sykdom.

– De beste kollegene er de som drar seg på jobb selv om formen er dårlig, og likevel tar hensyn til andre.

Det sier ledelsesforsker Hans Christoffer Aargaard Terjesen ved Oslo Met til VG.

Norge rammes av en influensabølge som har kommet flere uker tidligere enn normalt. En mutert variant av influensaviruset, H3N2, står bak den uvanlig tidlige økningen i smittetilfeller.

Ifølge FHI er toppen ennå ikke nådd.

De mener det sannsynligvis vil være betydelig mer influensa i omløp før jul enn det pleier å være.

Norge er ikke alene om å oppleve denne utviklingen. Flere andre land i Europa og på den nordlige halvkule erfarer at influensaforekomsten øker tidligere enn normalt denne høsten.

Men hva gjør man dersom man føler seg syk? Må man holde seg hjemme?

– Hva tenker du om at folk snufser og harker på jobb?

– Det tenker jeg er veldig naturlig i Norge rett før jul, sier ledelsesforsker Terjesen.

Dette er symptomene på influensa

Feber
Muskelsmerter
Hodepine
Påvirket allmenntilstand

I tillegg kan du ha luftveissymptomer som rennende nese, sår hals og tørrhoste.

Mageplager som oppkast og diaré er sjeldne hos voksne, men kan opptre hos barn.

Influensa varer oftest i sju til ti dager.

I tillegg til virussykdommen kan det oppstå komplikasjoner i form av bakterielle infeksjoner som lungebetennelse, bihulebetennelse eller ørebetennelse.

Mange av dem som smittes har få eller ingen symptomer, men kan likevel smitte andre.

Kilde: Helsenorge

Sitter du nå med en hoste, og lurer på om du skal dra på jobben? Da har forskeren følgende råd:

– Jeg tenker at hvis du tror du kan smitte noen andre, så er det best å være hjemme. Men hvis du tror du kan komme uten at det er til fare for andre, så må man nesten bare klinke til og tenke at sånn er det når det er november i Norge, rett og slett.

– Folk kan jo reagere litt når folk rundt dem hoster og snørrer. Bør vi bli litt mer overbærende med hverandre, tenker du?

– Ja, det tenker jeg. Men det er noe som er lurt å gjøre om du kommer på jobben og er snufsete og hostete: Si ifra til kollegene at du er ruskete i systemet, slik at de kan ta en vurdering om de vil holde seg litt unna deg.

– Du kan ikke vite hvor bekymret folk rundt deg er for å bli syk. Da kan den andre si «Takk for at du sier ifra, da setter jeg meg et annet sted i dag.».

Hans Christoffer Aargaard Terjesen

Forsker ved OsloMet

Forskeren understreker at det er viktig å tenke på hva slags type jobb man har.

– Hvis man jobber på kirurgisk post på sykehus eller sykehjem med personer med nedsatt immunforsvar, der ufarlig smitte for oss er potensielt dødelig for pasientene, så er det viktigere å være hjemme enn hvis man jobber med friske.

Han mener noen arbeidsplasser krever lavere terskel for å holde seg hjemme.

– Som forsker kan jeg sitte i pysjen og jobbe hjemmefra, og være 100 prosent på jobb selv om jeg er i dårlig form. Men det kan du ikke hvis du jobber i andre yrker.

Slik kan du bli smittet – se video:

Råd til ledere

Terjesen har også råd til ledere i sykdomsperioden.

– Noen ganger må de kanskje heie litt på han eller hun med hark i halsen, og si: «Det er superkult at du kommer på jobben selv om du er litt ruskete i formen».

Han påpeker også at det er viktig for ledere å tenke tre skritt fram.

– Hvis noen blir syke en uke, så er det mye mer skadelig for bedriften enn hvis folk bare er borte en dag. Det er å ha et kaldt hode og et varmt hjerte. Det er det beste rådet jeg kan gi.

– Det er litt sesong her, ja

Ruth Eli Gabrielsen er assisterende rektor ved Furuset skole, som er en barneskole med 280 elever.

Hun forteller at de helt klart opplever sykdom denne høsten.

Rut Eli Gabrielsen

Assisterende rektor ved Furuset skole

– Det er hosting og snufsing rundt på huset. Så det er litt sesong her, ja.

– Men bør folk være på skolen hvis de hoster og snufser da?

– Hvis alle som hoster skal være hjemme, så har vi en stor utfordring. Det er jo alltid vurderinger man må ta, sier hun.

Drar du på jobb eller skole selv om du er syk?

aJa, alltidbNoen gangercNei, aldri!

Hun understreker at skolen har gode smittevernsrutiner, og at de sender hjem elever dersom de føler seg dårlig.

– Vi følger nasjonale retningslinjer for smittevern, som vi lærte under pandemien.

Slik blir du frisk – se video:

Rektoren forteller at høyt fravær om høsten er typisk, og at skolen derfor forbereder seg med mange vikarer i denne perioden.

– I denne perioden må vi bruke flere ringevikarer enn vanlig. Noen ganger må vi også kontakte et byrå, for vi klarer ikke å dekke opp med de vikarene vi har.

Helseministeren advarer

Helseminister Jan Christian Vestre (Ap) advarer om at Norge kan stå overfor en tøffere influensasesong enn vanlig denne vinteren.

– I år må vi være forberedt på at vi kan få en tøffere influensasesong. Min klare oppfordring til det norske folk som er i risikogruppene, helsepersonell eller eldre over 65 år er å følge anbefalingen fra helsemyndighetene om å vaksinere seg. Vi andre bør også vurdere å ta vaksinen, som kan gi en ekstra beskyttelse.

– Kan i verste fall være alvorlig

Helseministeren understreker at influensa kan være alvorlig for sårbare grupper:

– For enkeltpersoner, særlig de sårbare, kan det i verste fall være alvorlig med influensa, så det er viktig å ta vare på dem og at vi alle tar ansvar, for eksempel ved god håndhygiene og ved å bidra til høy vaksinasjonsgrad.

– Veldig mange er jo syke - og noen steder føler folk på et stort press for å gå på jobb - hva er din beskjed til dem?

– Bruk sunn fornuft, er man syk bør man ikke gå på skole eller jobb, er det tydelig at man har influensa bør man holde seg hjemme til man er frisk, er man i tvil, les deg opp eller spør om hjelp.

Read Entire Article