Blir du ikke mett av havregryn? – Det kan det være to grunner til

Havregryn er bra for helsen vår. Men både tilberedningen og hva vi spiser havren sammen med, spiller en rolle for hvor mette vi blir, ifølge klinisk ernæringsfysiolog.

Hanne Rosendahl-Riise er autorisert klinisk ernæringsfysiolog og har doktorgrad i klinisk ernæring. Hun er nå førsteamanuensis i klinisk ernæring ved Universitetet i Bergen (UiB). Foto: Bård Bøe