«Du trenger ikke være helse­perso­nell for å redde liv. Men du må være forbe­redt»

8. mai markerer vi i Lyngdal og Lista Røde Kors sammen med hele Røde Kors sin internasjonale dag. I år ønsker vi å bruke anledningen til noe mer enn feiring. Vi vil gi bort noe av det mest verdifulle vi har: Kunnskap som kan redde liv.

For sannheten er enkel – og litt ubehagelig: Når en ulykke skjer, er det sjelden helsepersonell som er først på stedet. Det er deg. En nabo. En forbipasserende. Et familiemedlem.

Derfor er førstehjelp en helt naturlig del av egenberedskapen vår.

Tall fra Hjertestansregisteret viser at 2.867 personer i Norge i 2024 fikk hjertestans utenfor sykehus og ble forsøkt gjenopplivet. I 78 prosent av tilfellene ble det startet hjerte- og lungeredning før ambulansen kom. Det redder liv. Likevel er dette en nedgang fra tidligere år. Samtidig vet vi at bare 19 prosent fikk koblet til hjertestarter før ambulansen ankom.

Bak statistikken skjuler det seg mennesker. 457 av dem overlevde – i stor grad fordi noen var til stede og visste hva de skulle gjøre.

Dette angår oss også her i Lister. Avstanden til profesjonell hjelp kan være avgjørende. Minuttene før ambulansen kommer, kan være forskjellen på liv og død.

Egenberedskap handler ikke bare om å ha vannkanner og hermetikk i boden. Det handler også om ferdigheter. Om trygghet. Om å være mentalt forberedt på å handle når det gjelder.

Direktoratet for samfunnssikkerhet og beredskap anbefaler at vi alle tar ansvar for egen beredskap. Jo flere som er forberedt, desto sterkere står fellesskapet vårt. Da kan nødetatene prioritere dem som trenger det mest.

Det er her vi i Lyngdal og Lista Røde Kors ønsker å bidra.

Gjennom hele perioden fra 20. april til 10. mai inviterer vi til gratis digitale førstehjelpskurs. Budskapet er det samme som i fjor – og like aktuelt: Den første på stedet er deg.

Dette er kunnskap som er enkel å lære, men uvurderlig å ha. Hvordan kjenne igjen hjertestans. Hvordan gi hjerte- og lungeredning. Hvordan bruke en hjertestarter. Hvordan bevare roen i en kaotisk situasjon.

Du trenger ikke være helsepersonell for å redde liv. Men du må være forberedt.

Vi oppfordrer alle i Lister-regionen til å melde seg på, invitere naboen, familien eller kollegaen – og bidra til et tryggere lokalmiljø.

La oss bruke 8. mai til mer enn å markere en dato.

La oss bruke den til å gjøre hverandre litt tryggere.

For når det gjelder som mest – er det du som er der først.

Gratis digitale kurs finnes på rodekors.no. Meld deg på et kurs som går i mai og juni.

Beste hilsen

Tone Brækken,

lokalforeningsleder, Lista Røde Kors

Bente Skeibrok,

lokalforeningsleder, Lyngdal Røde Kors