Hvem spruter feil?

3 weeks ago 23

Casper gliser mens han sender et par pump rett opp i nesa.

Salget av nesespray går så det spruter. I fjor gikk det unna 8,8 millioner reseptfrie pakninger med slimhinneavsvellende spray og dråper.

Selv om 18-åringene Casper, Madelen og Zakarias aldri har lest pakningsvedlegget, visste de at sprayen ikke skal brukes i mer enn ti dager i strekk når de er forkjølet.

Men bruker de sprayen riktig?

Svaret får de snart av denne dama.

Thianna Nguyen
- Farmasøyt og daglig leder ved Vitusapotek Bjølsen

Hun elsker å få gi råd og helsehjelp, spesielt til ungdom som kommer innom apoteket. Men hun er urolig over følgende trend.

– Flere og flere prøver å «fikse» plager selv i stedet for å oppsøke helsepersonell når de burde.

«Alle» kjenner noen som har blitt avhengige og endt opp konstant «dette» i nesa. Også trioen i toppen.

Zakarias velger heller å være litt tett 🤧 enn å bruke spray – skremt av venner som er dønn avhengige.

– Full panikk hvis de ikke finner nesesprayen, forteller han.

Riktig teknikk

Thianna mener mange unge ser på reseptfrie legemidler som ufarlige fordi de er så lette å få tak i. Men de er ikke det, hvis de brukes feil – heller ikke nesespray.

Riktig teknikk gir bedre effekt og minimerer risikoen for irritasjon på slimhinnen i nesa, ifølge farmasøyten.

Kvinne med langt mørkt hår og hvit frakk står foran en apotekhylle og ser på mobilen mens hun smiler.

Så feller hun dommen.

Ingen bestod NRKs uhøytidelige sprutetest.

Hvorfor ikke?

Thianna forklarer at de stikker tuppen for langt opp i nesa, og at alle sprayer rett mot neseskilleveggen.

Hvorfor er det dumt?

Jo, fordi den midterste veggen i nesa, også kalt septum, er tynn, full av blodårer og veldig følsom. Den kan lett bli irritert.

Dessuten, med feil retning får du ikke sprayet der medisinen trengs mest- slimhinnen langs sideveggene og bakover mot bihulene.

Et tegn på at hun puster inn for hardt. Mange gjør det, forteller Thianna, som viser riktig teknikk – steg for steg.

Rens nesa for slim og gørr.
Pumpen klargjøres før førstegangs bruk ved å trykke den ned fire ganger.
Bøy hode litt fremover.
Venstre hånd til høyre nesebor og tuppen forsiktig opp i neseboret. Sikt utover mot øyekroken.
Pust forsiktig inn mens du sprayer. Tenk at du lukter på en blomst.

Thianna opplever at ungdom spør lite om råd på apoteket.

– Bruk oss mer. Vi er her for å gi helsehjelp og råd, oppfordrer hun.

Norges mest solgte nesespray heter Otrivin. Men visste du at det finnes et alternativ på markedet som inneholder nøyaktig samme virkestoff og har akkurat samme effekt som originalpreparatet? Billigere er det også.

Thianna ønsker at apotekansatte skal bli enda flinkere til å møte ungdom på en måte som gjør dem trygge på å spørre om råd.