Tre måneder, det er tiden han får.
Du skal helst ikke ta kontakt.
Og om han sårer deg, skal du bare la ham.
Dette er noen av teoriene og rådene kvinner må følge dersom de skal finne kjærligheten, ifølge TikTok.
Det florerer av selvutnevnte datingeksperter på sosiale medier.
Men ødelegger det mer enn det faktisk hjelper unge på søken etter kjæreste?
Kaller det destruktivt
– Jeg tenker rådene er ganske ubrukelige.
BI-student Elisa ler når NRK presenterer temaet.
Hun og venninnene hadde akkurat snakket om datingråd og sosiale medier.
– Jeg tror dating i denne generasjonen er ubrukelig uansett hvordan du vrir og vender på det, sier Elisa.
Emilie Lykke / NRK– Du blir mer analytisk og det ødelegger. For man skal jo ikke analysere så mye.
Selv har Elisa aldri prøvd rådene i praksis.
Hun mener det ikke finnes noen universale regler for hva som funker.
Algoritmen bestemmer
Ved inngangen til kantina på Universitetet i Oslo, står Veslemøy.
Hun mener at trendene fører til at du blir tillagt holdninger du egentlig ikke har.
– Hva er egne verdier, og hva er bare en trend? Det kan være vanskelig å skille mellom.
Veslemøy mener man dømmer med det synet man får gjennom reglene og begrensningene.
Foto: Emilie Lykke / NRK
Veslemøy mener man dømmer med det synet man får gjennom reglene og begrensningene.
Foto: Emilie Lykke / NRK
Lenger inn i kantina sitter Leah og Maren. De mener algoritmen vet akkurat hva du «trenger» å høre.
– Det kommer opp på TikTok, og selv om du ikke vil se på det, så blir du hekta, også baller det på seg.
Leah sier seg enig.
– Jeg tror vi hadde fått mer ut av å prate sammen, enn å ta imot masse amerikanske datingtips, sier Leah.
Maren og Leah tror at man er ekstra sårbar for råd og tips fra sosiale medier dersom man har vært singel lenge.
Emilie Lykke / NRKEn industri av kjærlighetsråd
Det kan virke som at media skaper et bilde av at unge i dag sliter med å finne kjærligheten.
Under hashtagen #datingadvice på TikTok finner man milliarder av videoer og millioner av visninger.
Hver enkelt video med hvert sitt råd, tips eller teori – og til tider svært motstridende.
Rådene retter seg ofte mot heterofile kvinner.
Lærer vi oss egentlig bare å elske på den måten algoritmen vil?
Selvutnevnte datingeksperter tar stor plass i feeden til unge på Tiktok.
Foto: NRK
Selvutnevnte datingeksperter tar stor plass i feeden til unge på Tiktok.
Foto: NRK
Hjelper lite i praksis
– Du vil fort låse deg inn i ett tankesystem som ikke nødvendigvis verken er riktig eller bra for deg.
Det sier psykologspesialist Fanny Duckert.
Hun tror ikke rådene og teoriene vi får servert i sosiale medier fungerer i praksis.
Psykolog Fanny Duckert.
Foto: Stig Jaarvik / NRKVi har blitt for opptatt av enkle oppskrifter på komplekse ting, mener Duckert.
– Dating er jo en kontakt mellom mennesker.
Og på spørsmål om hva hun synes om teorier som tremånedersregelen, er hun ikke i tvil:
– Det kan være mange grunner til at ting ikke er etablert innen tre måneder, sier hun og ler.
Vil du vite mer fra psykologspesialist Fanny Duckert? Hør lenger ned i saken!
Dette sier unge menn
For å sjekke hva som egentlig stemmer, har vi spurt de faktiske «ekspertene». Nemlig gutta.
Alejandro og Vinicio synes mange av reglene er teite, men noe er de enige om:
– Du vet om du vil at jenta skal være kjæresten din eller ikke før det har gått tre måneder.
Og hvis han virkelig ville – ja, da hadde han gjort det.
– Hvis en gutt liker en jente, vil du merke det, sier Alejandro.
Alejandro og Vinicio sier at når man virkelig liker en jente er man villig til å strekke seg langt.
Foto: Emilie Lykke / NRK
Alejandro og Vinicio sier at når man virkelig liker en jente er man villig til å strekke seg langt.
Foto: Emilie Lykke / NRK
Det de to andre synes er krystallklart, er for Jesper mer sammensatt.
– Det er jo litt mer komplisert. Det kan være mange grunner, tre måneder går ganske fort.
Han føler at mange av rådene legger et stort press på gutta.
– Dating har jo endra seg med årene. Det er kjipt at det skal være sånne retningslinjer for hvordan det skal fungere.
Jesper mener det må finnes en middelvei mellom jenter og gutter.
Emilie Lykke / NRKMener mange trenger regler og råd
Matchmaker Ane Hagen jobber med å introdusere single for hverandre, og veilede de i jakten på en partner.
Hun mener noen faktisk trenger regler og råd for å løse dating og singelgåten for seg selv.
– Fordi de ikke evner i like stor grad som andre til å ta konkrete avgjørelser når følelser er involvert.
Matchmaker Ane Hagen.
Foto: Joachim SteinbruMen det viktigste når det gjelder dating, er en positiv energi og væremåte, sier matchmakeren.
– Vær et menneske de du møter vil beundre og respektere, da ordner det seg av seg selv.
Publisert 05.11.2025, kl. 05.11
















English (US)