Hennes manglende lyst er blitt en alvorlig trussel for ekteskapet.

Hennes manglende lyst er blitt en alvorlig trussel for ekteskapet. Er det mulig å vekke begjæret til live igjen?

Spørsmål:

Går det an å vekke til live et begjær som har forsvunnet? Når jeg spør om dette, er det fordi min mann og jeg ikke har hatt sex på flere år. Samtidig er vi veldig glad i hverandre og har et godt ekteskap og familieliv. Ingen av oss ønsker å bli skilt. Men jeg tror likevel ikke at min mann vil holde ut i et sexløst ekteskap i lengden. Så for å unngå en fremtidig skilsmisse (eller at han finner seg en elskerinne!) må vi få i gang sexlivet igjen. Men er det mulig, og hva skal til? Her trenger jeg råd og innspill!

Litt om bakgrunnen vår: Vi er i slutten av 50-årene og har vært sammen i nesten 30 år. I starten hadde vi sex nokså regelmessig – én gang i uken, kanskje. Men etter hvert som årene har gått, og vi har fått tre barn, er det blitt lenger og lenger mellom hver gang. Og de siste fem årene har vi nesten ikke hatt sex i det hele tatt.

Grunnen til at det har sklidd ut er at jeg ikke lenger tenner på min mann på samme måte som tidligere. Jeg synes fortsatt han er en attraktiv mann, og jeg liker å være nær ham fysisk. Men jeg får ikke lyst på sex når vi er nær hverandre. Jeg kan kjenne på et kroppslig begjær overfor andre menn noen ganger, så jeg har ikke mistet all seksuell lyst. Samtidig ville jeg aldri vært utro. Det strider helt mot alt jeg står for. Og jeg vil heller ikke ha sex bare for å tilfredsstille min mann. Det har jeg gjort noen få ganger, og det har ikke vært bra for meg – eller for oss. Så jeg har ingen tro på prinsippet om å «fake it to you make it». Jeg må ha lyst i utgangspunktet.

I mange år har jeg ikke egentlig forholdt meg så mye til min manglende lyst. Min mann, derimot, har ofte klaget over at vi ikke har sex. Samtidig er han en veldig forståelsesfull og raus person, så det er sjelden blitt noe stor sak av det.

Det er det imidlertid blitt nå, etter at vi nylig hadde en skikkelig opprørende diskusjon hvor det ble veldig tydelig at han sliter mye mer med sextørken enn jeg visste. Så nå innser jeg at jeg bare må prøve å finne tilbake til den seksuelle gnisten, ellers er jeg redd ekteskapet kommer til å ryke, før eller siden. Og det ønsker jeg virkelig ikke. Så derfor kontakter jeg deg nå. Håper du kan hjelpe meg!

Psykologen svarer: