Birk Ruud tar med forloveden til Bali: Skal leve bohemlivet etter OL

På veien mot OL er det én regel som gjelder med forloveden Tonje Frigstad (25) for Birk Ruud (25).

KLAR FOR OL: Birk Ruud var med i det første OL-uttaket med 22 utøvere, da det ble klart tidligere i desember. Foto: Camilla Vesteng/VG

25-åringen fra Bærum har både VM- og OL-gull, men mest oppmerksomhet får han for forholdet til influenceren Tonje Frigstad.

Han fridde i sommer.

– Jeg skjønner det godt. Det er ikke så rart, for det er mer hverdag og appellerer mer til mannen i gaten enn å snakke om en switch triple og masse tall, sier Birk Ruud til VG og ler.

PÅ IDRETTSGALLAEN: Birk Ruud og Tonje Frigstad på Hamar i 2023. Foto: Christoffer Andersen / NTB

Han tok OL-gull i Big Air i Kina for snart fire år siden. Tidligere i desember ble han tatt ut i den første OL-troppen til lekene i Italia.

Nå er det ikke lenge igjen, OL starter i begynnelsen av februar.

På veien mot OL og ellers i livet har han og forloveden en kjæresteregel. For de har mye på timeplanen begge to. I høst har han vært i Australia, på Bali, New Zealand, Østerrike, Kina og USA for å trene og konkurrere.

– Jeg er mye på samling, mens Tonje har mange ting. Vi har en bra balanse og matcher bra der, sier Ruud.

KOS: Tonje Frigstad og Birk Ruud i 2023. Foto: Beate Oma Dahle / NTB

Derfor har de en kjæresteregel.

– Tonje og jeg går aldri mer enn tre uker uten et møtepunkt, sier Ruud.

Da de ble kjærester i 2023 var det «lidelse» å være borte fra hverandre en uke, men nå funker det med tre uker.

– Det er veldig hyggelig å være på tur sammen når vi har mulighet til det. Tonje syns det er gøy å være med på tur, og hun digger å stå på snowboard, det er koselig, sier Ruud.

Og mer tur skal det bli, i august neste år flytter paret til Bali, en tropisk øy i Indonesia. Der skal de bo ett halvt år. Leve bohemlivet. Det er forloveden som ytret et sterkt ønske om å bo en periode i utlandet, fortalte OL-håpet da VG møtte ham på SNØ i Lørenskog.

– Der blir det surfing, jobb og kos. Det blir spennende å ha base der. Jeg tar med meg skiene. Jeg tenker å bygge plastikkrails av plastrør. Jeg kan trene teknikk og visualisere triks i hodet, sier Ruud.

I NORGE: I oktober var Birk Ruud en tur hjemme i Norge, her på SNØ i Lørenskog. Foto: Camilla Vesteng/VG

Men det er flere grunner til å ta et halvt år på Bali.

– Hva er livet uten ski? Hva har jeg lyst til å drive med når jeg ikke står på ski? Blir jeg rastløs? Det blir en liten mental reise, hvordan ser livet ut uten ski? For jeg kan ikke stå på ski for alltid, sier Birk Ruud.

OL-GULL: Birk Ruud vant Big Air i Kina i 2022. Foto: Christine Olsson/TT / NTB

Men først er det OL. Han ble nummer ni i Big Air i verdenscuprennet i Kina i desember. Sportssjef for freeskiutøverne Christoffer Schach forteller at rennet var viktig læring på vei mot OL.

– Det lønner seg ikke å vise alt for dommerne før det gjelder. Noe det er noe du ikke har sett før, så er veldig kult. Det er det ikke alt som skal luftes før OL. Det er formtopping i slutten av januar og begynnelsen februar, sier Schach hemmelighetsfullt til VG.

For Birk Ruud planlegger noe verden ikke har sett til OL.

– Jeg har det i hodet mitt. Det er både spennende og skummelt. På en bra dag er jeg nære å sette det, men jeg har litt tid fortsatt, sa Ruud til VG i oktober.

Han ble verdensmester i slopestyle i mars og tok bronse i Big Air, samme resultat fikk han i VM i 2023.

Men det er noe spesielt med OL. Det merket han godt da han hoppet ned til OL-gull i Big Air i Kina. 25-åringen forteller at han fikk 40.000 nye følgere på Instagram over natten.

– Det er umulig å spå hva de andre drar opp i OL, men når Birk bygger en plan, så pleier han å sjokkere sporten og produsere gode resultater. Jeg har fortsatt ikke sett Birk sette seg delmål som ikke har vært bra nok, sier Schach.